The Journey of Sacred Sounds
Kjenner du en lengsel etter å utforske helende lyd og vibrasjoner for å ta livet ditt til neste nivå?
Dette er en invitasjon - både til deg som lengter etter mer hellighet, balanse og resonans i ditt eget liv, og til deg som har en lengsel etter å holde økter der du deler lydens magi videre med andre.
En reise som vibrerer av dyp restitusjon, indre lytting og kontakt med kroppen din, hjertet ditt og sjelen din.
Sound healing handler om så mye mer enn å spille på hellige instrumenter og skape avslappende stunder - det skifter hele frekvensen din, fordi det skaper vibrasjoner som hjelper til med å løse opp energimessige blokkeringer i alle kroppene våre - den fysiske, mentale, emosjonelle og spirituelle.
Gjennom lyd, vibrasjoner og frekvenser får nervesystemet vårt, cellene våre, kroppen vår, sinnet vårt, hjertet vårt og energikroppen vår mulighet til å mykne, slippe taket og vende tilbake til balanse, harmoni og kroppens naturlige selvhelende evne.
Urgammel visdom og moderne vitenskap møtes i en dans der vi utforsker lyd og energi – en vei tilbake til kontakt og indre helhet.
Lær å skape vakre sound healing-økter utformet ut fra din spesifikke intensjon, skape sacred space & helende økter, finn stemmen din og følg ditt indre kall.
Dette er ikke bare en utdanning – det er en reise.
En reise der lyden leder deg hjem til deg selv.
Reisen starter i april 2027….
Hjertet sier JA: Jeg vil være med
Du kan også skrive til oss via skjemaet lenger ned på siden.

Når, tid og sted
- Når
- Helg 1: 24.-25. april
Helg 2: 22.-23. mai
Helg 3: 19.-20. juni
Helg 4: 10.-11. juli
Helg 5: 7.-8. august - Tid
- Lør & søn: 9.00-16.00
- Sted
- Alafors kvarn, Norra Annebergsvägen 98, Kungsbacka
Vis på kart - Spørsmål
- cecilia@earthheartsisters.com
Early Bird-tilbud: 2 222:- i rabatt for deg som bestiller før 22/2.
(les mer under ”Investering” lenger ned)
Du vil blant annet få oppleve
- Helende sound healing og sound journeys med mange ulike sound healing-instrumenter - ut fra ulike temaer og våre fem elementer
- Spilleteknikker på de ulike instrumentene
- Stemmeaktivering - finn din unike grunntone
- Hvordan lyd påvirker nervesystem, følelser, hjernebølger og energiflyt
- Lære å bruke stemme, instrumenter og stillhet som helende verktøy
- Ta imot økter med dyp avspenning, healing og indre lytting
- Styrke intuisjonen din
- Vakre øvelser for din egen personlige praksis og indre reise
- Lære å skape og holde et trygt, nærværende rom som space holder
- Lære å spille ut fra en spesifikk intensjon
- Oppleve seremonier og hvordan du kan jobbe seremonielt
Og mye mer....
Hjertet sier JA: Jeg vil være med
”Sound is energy vibrating - You are energy vibrating - You are sound"
Utdanningens oppbygning:
Urgammel visdom og moderne vitenskap veksler med praktiske øvelser der du får ta imot og tone deg inn på din indre helhet og din indre sound healer. En hellig dans mellom intensjon og intuisjon som åpner opp for lydens magi.
Helg 1 - The Heartbeat of Mother Earth
Denne helgen, som går i jordelementets energi, får vi sammen lande i grunnprinsippene i sound healing, hvordan vi bruker stemmen vår, samt frekvenser og vibrasjoner.
Vi skal jobbe med trommen og instrumenter med jordende og grunnende frekvenser, og gjøre øvelser for å regulere nervesystemet vårt. Når vi lander hjemme i oss selv, åpner vi også døren til den indre tryggheten - vi blir en del av moder jords hjerteslag, og fra det jordede stedet i oss selv åpner vi opp for å ta imot, heles og lande hjemme.
Helg 2 - The Healing Flow of Water
Denne helgen går i vannelementets flytende energi. Vi skal gå gjennom lydens helende evne til å frigjøre følelser og energimessige blokkeringer. Vi inviterer inn stemmens flyt med toning, mantraer og helende stemmeaktivering. Vi skal arbeide med krystallskåler, rain-stick, chimes og hvordan vi kan veve vannets rensende energi inn i lydøktene våre.
Helg 3 - The Holy Fire
Denne helgen utforsker vi ildelementet og dets lidenskapelige energi. Vi skal utforske oppbygning, dynamikk og tempo, og arbeide med tromme, rangle og shakers for å aktivere og transformere. Vi skal utforske din indre kraft, motet til å følge hjertet ditt og la ditt unike sjelelys skinne, og la din unike stemme og vibrasjon forgylle verden.
Helg 4 - The Essence of Air
Denne helgen får vi oppleve luftelementets energi i form av stemmen vår, subtile vibrasjoner og svevende toner. Vi skal utforske hvordan vi kan skape stillhet gjennom lyd og den hellige stillheten. Vi får oppleve lydens forbindelse med pusten og livskraften, og hjertets sanne stemme.
Helg 5 - Spirit
Denne helgen lander vi i helheten og får oppleve leddet som binder alt sammen - kombinasjonen av elementene og instrumentene gjennom nærvær, intensjon og intuisjon.
Du som deltaker får holde en avslutningsseremoni med lyd, og vi integrerer alt vi har fått ta imot og forbereder oss på hvordan vi vil bruke lyden i livet vårt framover. Uansett om det er for din egen praksis eller om du også ønsker å dele lydens helende vibrasjoner videre.
Hjertet sier JA: Jeg vil være med
”Lyden var fortidens medisin - og kommer til å være fremtidens"
Hvem er denne reisen for:
Denne reisen er for deg som har en lengsel i sjelen og et hjerte som kaller når du kjenner inn energien i denne utdanningen.
For deg som;
- Lengter etter å utforske helende lyd og vibrasjoner for å ta livet ditt til neste nivå. Både for din egen praksis og for deg som har en lengsel etter å dele lydens magi videre.
- Vil invitere mer lyd inn i hverdagen din, og bli bevisst på hvordan vi ved hjelp av lydens vibrasjoner kan heles og komme tilbake til balanse & harmoni i alle kroppene våre.
- Kjenner deg dratt mot lyd, vibrasjoner og energiarbeid og vil fordype din egen selvhealing og indre reise
- Vil vekke stemmen din og komme i kontakt med din indre sannhet og autentiske stemme
- Er nysgjerrig, åpen og vil lære og ta imot gjennom opplevelse og forankring i kroppen
- Arbeider – eller vil arbeide med mennesker - både i gruppe og individuelt
Ingen forkunnskaper kreves – du har allerede alt du trenger i deg.
Varmt velkommen akkurat som du er, med et åpent sinn og et nysgjerrig hjerte.
Sertifisering:
Det vil bli mulighet til å holde en sertifiseringsklasse for deg som ønsker å bli sertifisert "Sacred Sound Healer" ved utdanningens slutt.
Investering:
Early Bird-tilbud: 2 222:- i rabatt for deg som bestiller før 22/2.
Påmeldingsavgift 4 000:- betales i forbindelse med påmeldingen.
Deretter kan dere velge mellom:
Alt 1: 1 innbetaling á 15 999:- (ved Early bird - påmelding før 22/2, deretter 18 222:-)
Alt 2: 4 delbetalinger á 3 999:- (ved Early bird - påmelding før 22/2, deretter 4 555:-)
Oppgi i påmeldingen om du vil dele opp det resterende beløpet.
Klikk her for å bestille plassen din og melde deg på denne magiske, livsforandrende reisen♡
Hjertet sier JA: Jeg vil være med
Du kan også skrive til oss via skjemaet lenger ned på siden.
Har du spørsmål, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt med Cecilia
Jeg gleder meg så utrolig mye til denne vakre, åpnende, transformerende og harmoniserende reisen sammen, tilbake hjem til oss selv og vår sanne vibrasjon.
Med Kjærlighet – Cecilia
Dette er ikke bare en utdanning – det er en reise der lyden leder deg hjem
Hjertet sier JA?
Meld deg på eller still et spørsmål til Cecilia – via e-post eller skjemaet.
Vanlige spørsmål
The Journey of Sacred Sounds er en utdanning i sound healing over fem helger hos Earth & Heart Sisters i Kungsbacka. Du lærer spilleteknikker på ulike instrumenter, stemmeaktivering og å skape og holde sound healing-økter ut fra en intensjon – for din egen praksis eller for å dele lyden videre med andre.
Reisen starter i april 2027. Helgene er 24.–25. april, 22.–23. mai, 19.–20. juni, 10.–11. juli og 7.–8. august, lørdag og søndag klokken 9.00–16.00.
På Alafors kvarn, Norra Annebergsvägen 98 i Kungsbacka, i gangavstand fra Annebergs stasjon på pendeltoglinjen Göteborg–Kungsbacka.
Påmeldingsavgiften er 4 000 kr. Deretter betaler du enten én innbetaling på 15 999 kr eller fire delbetalinger på 3 999 kr hvis du melder deg på før 22/2 (Early Bird). Etter den datoen er beløpene henholdsvis 18 222 kr og fire delbetalinger på 4 555 kr.
Du får 2 222 kr i rabatt hvis du bestiller før 22/2. Rabatten er allerede regnet inn i Early Bird-beløpene under overskriften Investering.
Nei. Ingen forkunnskaper kreves – verken i musikk, sang eller sound healing. Du lærer spilleteknikker og får øve underveis i utdanningen.
Nei. Utdanningen er både for deg som vil fordype din egen praksis og indre reise, og for deg som arbeider eller vil arbeide med mennesker, i gruppe eller individuelt.
Du får blant annet arbeide med tromme, krystallskåler, rain-stick, chimes, rangle og shakers, og med din egen stemme gjennom toning, mantraer og stemmeaktivering. Du lærer også å bruke stillheten som et verktøy.
Hver helg går i ett elements energi: jord (The Heartbeat of Mother Earth), vann (The Healing Flow of Water), ild (The Holy Fire), luft (The Essence of Air) og til slutt Spirit, der alt bindes sammen og du som deltaker får holde en avslutningsseremoni med lyd.
Jord, vann, ild, luft og rom eller ånd er en urgammel inndeling som blant annet finnes i ayurveda. I utdanningen fungerer elementene som temaer som gir hver helg sin egen energi, sine instrumenter og sine øvelser. Det er en pedagogisk og seremoniell ramme, ikke en vitenskapelig modell.
Toning er å holde en tone, for eksempel en vokal eller en nynning, på utpusten og kjenne hvor stemmen vibrerer i kroppen – uten ord eller melodi. I løpet av utdanningen får du utforske stemmen din og finne din unike grunntone. Du trenger ikke å kunne synge.
Det vil bli mulighet til å ta en sertifiseringsklasse for deg som vil bli sertifisert Sacred Sound Healer ved utdanningens slutt. Sertifikatet utstedes av Earth & Heart Sisters. Sound healer er ikke en beskyttet yrkestittel i Sverige, og det finnes ingen statlig autorisasjon for yrket.
Ja. Det finnes ikke noe krav om autorisasjon for å holde sound healing i Sverige. Som utøver utenfor helsevesenet må du derimot følge den svenske pasientsikkerhetsloven (patientsäkerhetslagen 2010:659), 5 kap. 1 §, som blant annet forbyr å behandle kreft, diabetes, epilepsi og sykelige tilstander i forbindelse med graviditet, samt å undersøke eller behandle barn under åtte år. Sound healing tilbys som avspenning og velvære, ikke som behandling av sykdom.
Forskningen er lovende, men begrenset. I en studie fra 2017 (Goldsby mfl., Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine) oppga 62 deltakere mindre spenning, sinne, tretthet og nedstemthet etter en times klangskålmeditasjon, men studien manglet kontrollgruppe. En systematisk oversikt fra 2025 (Lin mfl., Healthcare) fant redusert angst og tegn på økt parasympatisk aktivitet, men vurderte evidensen som lav til moderat. Sound healing bør derfor ses som et supplement for avspenning – ikke som medisinsk behandling.
Klikk på Jeg vil være med for å sende påmeldingen din på e-post, eller bruk skjemaet lenger ned. Oppgi om du vil dele opp betalingen. Spørsmål besvares av Cecilia på cecilia@earthheartsisters.com.

